为提升36365线路检测中心|主頁欢迎您教职工的身心健康、缓解工作压力并增强团队凝聚力，学院工会组织开展“经研瑜伽，智韵平衡”瑜伽健身活动。活动自11月5日启动，每周邀请瑜伽教练教学指导，共开展十次活动。

瑜伽练习能够有效提高身体柔韧性与力量，缓解长期工作带来的身体不适，同时，冥想与呼吸调节帮助释放心理压力，提升情绪管理能力。作为工会关注员工福祉、服务教职工的重要举措，此次活动不仅为大家提供了一个放松身心、促进健康的平台，更通过集体参与增强了教职工之间的交流与合作，进一步增强了集体的凝聚力和工作效能，推动了更加和谐、积极的工作氛围的形成。